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Descripción:
“...Conclusiones: el Fitness test Polar se muestra más adecuado y confiable para evaluar la aptitud física y además ofrece una mejor y más detallada clasificación de los aspirantes al Programa de Educación Física, Recreación y Deporte de la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia.
...”
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Autores Cuellar, Carolina Sandoval, González, Lina Margoth Buitrago, Pacheco, Angélica María Sáenz, Tejada, Ana María Cardona, Castillo, Lida Yovanna Ruiz, Niño, Deisy Marcela Vargas, Mejía, Elisa Andrea Cobo, González, Marlene Edith Ochoa
Publicado 2016-06-30
Descripción:
“...Se obtuvo una clasificación buena en fuerza, equilibrio y capacidad aeróbica, y una mala en flexibilidad, lo que se corresponde con lo reportado en la literatura científica que ratifica que con mejores condiciones de vida, se favorecen las prácticas de autocuidado, entre ellas, la realización de actividad física. 
Palabras clave: actividad física, adulto mayor, aptitud física, índice de masa corporal, fuerza muscular.
...”Publicado 2016-06-30
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Efectos del entrenamiento de intervalos de alta intensidad en altitud simulada. Revisión sistemática
Autores Niño Mendez, Oscar Adolfo, Reina-Monroy, Javier Leonardo, Ayala Pedraza, Geraldyn, Portilla-Melo, José Germán, Aguilar-Romero, Israel David, Núñez-Espinosa, Cristian Andrés, Rodríguez-Mora, Jorge Leonardo
Publicado 2021-08-03
Descripción:
“...Introducción: en la actualidad, los entrenadores buscan la manera de mejorar las capacidades físicas de los atletas mediante diferentes estrategias de entrenamiento, como la exposición constante o intermitente a la altitud y el entrenamiento de intervalos de alta intensidad.
...”Publicado 2021-08-03
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Autores Alzate Salazar, Diego Alonso, Ramos Bermúdez, Santiago, Melo Betancourt, Luis Gerardo
Publicado 2011-07-01
Publicado 2011-07-01
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Autores Melo Betancourt, Luis Gerardo, Ramos Bermúdez, Santiago, Alzate Salazar, Diego Alonso
Publicado 2011-07-01
Publicado 2011-07-01
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