Descripción: “...Objetivo General: Describir el efecto de un programa de entrenamiento pliométrico sobre la potencia del tren inferior en atletas. ...”

Descripción: “...La cual se ve representada en el movimiento. se conceptualiza acerca de la fuerza, sus manifestaciones y los métodos de entrenamiento. haciendo énfasis ¡en el entrenamiento pliométrico el cual está sustentado en el ciclo estiramiento acortamiento. también . se identifican las diferentes posturas en torno a los efectos del entrnamiento pliomértrico, tanto en tierra como en agua. sobre la fuerza muscular y la densidad mineral ósea (DMO), Sustentando sobre ésta los conceptos de remodelación, turnover o recambio óseo solicitaciòn y ejercicio físico ...”