Evaluación de las condiciones fisiológicas básicas en un ciclista de ruta nivel amateur
El presente trabajo tuvo como objetivo desarrollar un método de evaluación sencillo direccionado a ciclistas amateur, que permita valorar la composición corporal y las condiciones fisiológicas, con el fin de optimizar el desempeño y rendimiento deportivo de esta población.Materiales y métodos: Estudio de tipo cuantitativo y alcance descriptivo, que se sustenta a partir del análisis de un estudio de caso de un varón de 23 años de edad. Como variables de análisis propuestas se contemplaron: composición corporal: peso, talla, índice de masa corporal (IMC) y somatotipo; condiciones fisiológicas: costo cardiaco, VO2max, frecuencia cardiaca máxima, fuerza máxima (1RM) de miembros inferiores y flexibilidad global.Resultados: Sujeto de 168 cm de es... Ver más
2011-7191
2463-2236
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2019-03-14
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